top of page
الفاصوليا الخضراء
- قوة البروتين: مصدر ممتاز للبروتين النباتي، المهم لنمو العضلات وإصلاحها.
- غني بالألياف: يحتوي على نسبة عالية من الألياف، مما يعزز صحة الجهاز الهضمي وانتظامه.
- تعزيز الفيتامينات والمعادن: مليء بالفيتامينات مثل حمض الفوليك وفيتامين ب6، والمعادن مثل الحديد والمغنيسيوم.
- صحة الدماغ: غني بحمض الفوليك، الذي يعد ضروريًا لنمو الدماغ ووظائفه.
- متعددة الاستخدامات ولذيذة: يمكن غليها، أو تحميصها، أو إضافتها إلى السلطات واليخنات والصلصات.
قد تستمتع أيضًا
ثرثرة التسوق - شيء عظيم في كل رشفة
bottom of page